São Tomé ja Príncipe on pieni saarivaltio Guineanlahdella, joka tunnetaan trooppisista sademetsistään, kaakaoplantaaseistaan, tulivuorenhuipuistaan ja tyhjistä palmujen reunustamista rannoistaan. Noin kolmannes alueesta on suojellun Obôn kansallispuiston peitossa, jossa elää monia endeemisiä kasvi- ja lintulajeja. Tämä tekee maasta yhden Afrikan monimuotoisimmista saarista.
São Tomén pääkaupungissa on maan laajin majoitusvalikoima, aina kaupunkihotelleista pieniin majataloihin ja kerrostaloihin, erityisesti keskustassa ja rannikolla lähellä rantoja ja satamaa. Kaupunki on ihanteellinen lähtökohta retkille historiallisiin roçoihin (entisiin plantaaseihin), rannikon näköalapaikoille ja saaren pohjoisosaan lahtiin, kuten Lagoa Azuliin.
Príncipellä majoitus keskittyy pääasiassa pääkaupunki Santo Antónion ympäristöön ja pohjoisrannikolle, jossa on useita pienempiä hotelleja, bungaloweja ja majataloja, jotka ovat integroituneet trooppiseen maisemaan. Tämä alue on kuuluisa hiljaisista rannoistaan, snorklauksesta, retkistä dramaattisille kalliomuodostelmille ja näkymistä Atlantin yli.
São Tomén etelä- ja lounaisrannikko on myös suosittu yöpymisalue pääsaarella, jossa vanhojen plantaasien ja lahtien ympärille on kehittymässä pieniä lomakohteita, ekolodgeja ja majataloja. Tämä osa saarta houkuttelee kävijöitä villeillä rannoilla, vaellusreiteillä ikoniselle Pico Cão Grandelle sekä kaakaoon, kahviin ja lintujen tarkkailuun liittyvillä kokemuksilla.