São Tomé og Príncipe er en lille ønation i Guineabugten, kendt for sine tropiske regnskove, kakaoplantager, vulkanske tinder og tomme palmeomkransede strande. Omkring en tredjedel af territoriet er dækket af den beskyttede Obô Nationalpark, som er hjemsted for mange endemiske plante- og fuglearter, hvilket gør landet til en af de øer i Afrika, der er rigest på biodiversitet.
Hovedstaden São Tomé har det største udvalg af indkvarteringsmuligheder i landet, fra byhoteller til små pensionater og lejlighedshuse, især i centrum og langs kysten nær strandene og havnen. Byen er et ideelt udgangspunkt for ture til historiske roças (tidligere plantager), kystudsigtspunkter og den nordlige del af øen til bugter som Lagoa Azul.
På Príncipe er indkvarteringsmulighederne hovedsageligt koncentreret omkring hovedstaden, Santo António, og på den nordlige kyst, hvor der er flere mindre hoteller, bungalows og pensionater integreret i det tropiske landskab. Dette område er berømt for sine rolige strande, snorkling, ture til dramatiske klippeformationer og udsigt over Atlanterhavet.
São Tomés sydlige og sydvestlige kyst er også et populært område at overnatte på hovedøen, hvor små resorts, økolodges og gæstehuse er ved at udvikle sig omkring gamle plantager og bugter. Denne del af øen tiltrækker besøgende til vilde strande, vandreture til den ikoniske Pico Cão Grande, samt oplevelser relateret til kakao, kaffe og fuglekiggeri.